上一集我們講了一些關於能夠盡量改善拖延症的外在方法(如果能夠做到這些外在方法的話)，像是結構性拖延，利用各種有意義的是來相互拖延，像是綁架自己，讓自己暴露在大眾之中，接受大眾的監督。

那這集我們就來講講，內在的心理因素，在產生什麼樣的變化時，拖延症可以被改善。

首先，我們就先來想想，自己在過去曾經有沒有完成過什麼事，現在想起來也蠻為自己感到驕傲的，就我來說的話，就是大學的時候，為了交女朋友這件事，蠻苦惱的，畢竟母胎單身這麼久了，總會想轉大人

首先，先來說說我們這代人，心裡覺得最悲哀的一件事，無非就是薪水了。

現在的薪水與整個物價的比例與上一代相比之下懸殊了不少，想買個東西、吃個東西所花費實際價值，比我們的爸爸那輩高出了許多。

那當然這是許多原因造成的，今天我們就不探討造成這種局面的各種原因了，這邊就一樣拿上一代的狀況與我們這代的狀況來做比較。

我們這個世代的狀況，很多我們所認知一般職業的薪水太低了。

很多上班族起薪就領個30K以內，科技業的話薪水就好點可以到40K以上